BLW Recipesde Avo

6 meses+ · Tentempié

Batido de Plátano y Mango

Batido de Plátano y Mango — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
5 min
Cocción
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos

Ingredientes

  • 1 plátano maduro (pelado)
  • 1 mango maduro (pelado, sin hueso, cortado en dados)

Elaboración

  1. 01

    Pela 1 plátano maduro y córtalo en trozos.

  2. 02

    Pela, retira el hueso y corta 1 mango maduro en dados pequeños.

  3. 03

    Combina el plátano y el mango en una licuadora y licúa hasta que quede completamente suave.

  4. 04

    Sirve inmediatamente o refrigera para más tarde. No se requiere cocción cuando ambas frutas están completamente maduras.

Galería

Batido de Plátano y Mango — photo 1
Batido de Plátano y Mango — photo 2

Cómo ofrecerla

Sirve a temperatura ambiente con una cuchara. Esta mezcla naturalmente dulce es excelente como primera introducción a sabores tropicales.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. No se recomienda congelar ya que la textura del plátano cambia al descongelarse.

Recetas relacionadas