BLW Recipesde Avo

6 meses+ · Tentempié

Galletas de Batata y Avena

Galletas de Batata y Avena — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
15 min
Cocción
15 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos
  • Rico en fibra

Ingredientes

  • 1/2 taza de batata, cocida y hecha puré
  • 1 plátano maduro, machacado
  • 1 taza de copos de avena
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Elaboración

  1. 01

    Paso 1. Precalienta el horno a 350°F (175°C) y cubre una bandeja para hornear con papel de horno.

  2. 02

    Paso 2. Cuece al vapor o en el microondas 1/2 taza de batata hasta que esté muy tierna, luego hazla puré hasta que quede completamente suave.

  3. 03

    Paso 3. En un bol, combina la batata hecha puré con 1 plátano maduro machacado, 1 taza de copos de avena, 1 cucharadita de canela y 1 cucharadita de extracto de vainilla. Mezcla hasta que se forme una masa espesa.

  4. 04

    Paso 4. Coloca cucharadas colmadas de masa sobre la bandeja preparada, separándolas unos 5 cm. Aplana suavemente cada galleta con el dorso de una cuchara.

  5. 05

    Paso 5. Hornea durante 13–15 minutos hasta que estén firmes al tacto y ligeramente doradas por los bordes. Deja enfriar completamente en la bandeja antes de servir.

Galería

Galletas de Batata y Avena — photo 1
Galletas de Batata y Avena — photo 2

Cómo ofrecerla

Ofrece como galletas blandas para comer con los dedos. Se rompen fácilmente en las manos del bebé y se disuelven bien en la boca, ideales para bebés de 6 meses que están empezando con los sólidos. Geniales para el BLW.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante 2 días, refrigera hasta por 5 días, o congela hasta por 2 meses.

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