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6 meses+ · Tentempié

Galletas de Plátano y Avena

Galletas de Plátano y Avena — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
5 min
Cocción
15 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos
  • Rico en fibra

Ingredientes

  • 1 plátano maduro (grande)
  • 1/2 taza de avena en hojuelas

Elaboración

  1. 01

    Paso 1. Precalienta el horno a 175°C (350°F). Forra una bandeja de horno con papel de hornear.

  2. 02

    Paso 2. Tritura un plátano muy maduro en un cuenco hasta que esté completamente suave y sin grumos.

  3. 03

    Paso 3. Incorpora la avena en hojuelas y mezcla hasta que se forme una masa espesa. Si está demasiado pegajosa, añade una cucharada más de avena.

  4. 04

    Paso 4. Coge pequeñas cucharadas y colócalas en la bandeja de horno, aplanándolas suavemente en forma de discos redondos.

  5. 05

    Paso 5. Hornea durante 12-15 minutos hasta que los bordes estén ligeramente dorados. Deja enfriar completamente sobre una rejilla antes de servir, ya que se endurecen al enfriarse.

Galería

Galletas de Plátano y Avena — photo 1
Galletas de Plátano y Avena — photo 2

Cómo ofrecerla

Coloca una galleta plana en la bandeja de la trona para que un bebé de 6 meses pueda cogerla con la mano. Supervisa siempre durante la alimentación. Estas galletas se ablandan rápidamente con la saliva, haciéndolas muy seguras para los bebés pequeños que empiezan con los sólidos.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante 2 días, o refrigera hasta por 4 días. Congela en una sola capa hasta por 1 mes.

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