6 meses+ · Desayuno
Cebada y Pera

- Edad
- 6 meses+
- Preparación
- 5 min
- Cocción
- 30 min
- Dificultad
- Fácil
- Sin frutos secos
- Sin lácteos
- Rico en fibra
Ingredientes
- 1/4 taza de cebada perlada
- 1.5 tazas de agua
- 1 pera madura
Elaboración
- 01
Enjuaga la cebada perlada bajo agua fría.
- 02
Cocina la cebada en 1.5 tazas de agua a fuego medio-bajo durante 25-30 minutos hasta que esté suave y tierna, añadiendo más agua si es necesario.
- 03
Pela, descorazona y pica la pera. Cuece al vapor o a fuego lento los trozos de pera durante 5-7 minutos hasta que estén muy suaves.
- 04
Bate la pera cocida hasta obtener un puré suave, luego incorpóralo a la cebada cocida y tierna. Bate la mezcla un poco más si deseas una textura aún más suave. Sirve caliente.
Galería
Cómo ofrecerla
Sirve caliente. La cebada tiene una textura ligeramente masticable; bate más para bebés más pequeños.
Conservación
Guarda en un recipiente hermético en el frigorífico hasta por 3 días. Congela en bandejas de cubitos de hielo hasta por 1 mes.




