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6 meses+ · Comida

Mezcla de Remolacha y Zanahoria

Mezcla de Remolacha y Zanahoria — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
8 min
Cocción
20 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos

Ingredientes

  • 1 remolacha mediana, pelada y cortada en cubos
  • 2 zanahorias medianas, peladas y cortadas en cubos

Elaboración

  1. 01

    Pela y corta en cubos de 2,5 cm (1 pulgada) 1 remolacha mediana y 2 zanahorias medianas.

  2. 02

    Coloca los cubos de remolacha en una cesta de vapor sobre agua hirviendo y cuece al vapor durante 8 minutos.

  3. 03

    Añade los cubos de zanahoria y continúa cociendo al vapor durante otros 10-12 minutos hasta que ambos estén completamente tiernos.

  4. 04

    Transfiere a una batidora con 3-4 cucharadas del líquido de cocción al vapor.

  5. 05

    Tritura a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y un hermoso color rosa-naranja intenso, añadiendo más líquido si es necesario para diluir.

Galería

Mezcla de Remolacha y Zanahoria — photo 1
Mezcla de Remolacha y Zanahoria — photo 2

Cómo ofrecerla

Las heces teñidas de rosa son normales después de comer remolacha. Este impresionante puré de color púrpura-naranja es una delicia visual para los bebés.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Congela en bandejas de cubitos de hielo hasta por 2 meses.

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