9 meses+ · Plato principal
Selección de los editoresPilaf de Orzo con Remolacha

- Edad
- 9 meses+
- Preparación
- 10 min
- Cocción
- 25 min
- Dificultad
- Media
- Sin frutos secos
- Rico en fibra
Ingredientes
- 2 remolachas medianas en cubos
- 2 pimientos verdes
- 1 zanahoria pequeña
- 1 cucharadita de mantequilla
- 1 vaso grande de orzo
- Eneldo fresco (no lo incluyas si no se encuentra en la lista)
- Sal (ajusta según la edad de tu bebé)
Elaboración
- 01
Lava, pela y pica finamente las verduras.
- 02
Hierve todas las verduras en agua en la estufa.
- 03
Una vez que las verduras estén blandas, en otra olla, sofríe la mantequilla y el orzo.
- 04
Antes de que el orzo cambie demasiado de color, añade las verduras hervidas con su agua sobre el orzo.
- 05
Ajusta la cantidad de sal según la edad de tu bebé.
- 06
Cocina a fuego lento hasta que el orzo esté blando y haya absorbido el agua (unos 10 minutos).
- 07
Sirve el pilaf adornado con eneldo picado (no lo incluyas si no se encuentra en la lista).
Galería
Cómo ofrecerla
Sirve a tu bebé en un bol con una cuchara.
Conservación
Guarda en el refrigerador





