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9 meses+Comida

Pasta Rosa con Salsa de Remolacha

Publicado por Avo Parenting · · Cómo se escriben nuestras recetas

  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Pasta Rosa con Salsa de Remolacha — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Edad
9 meses+
Preparación
5 min
Cocción
25 min
Dificultad
Media

Ingredientes

  • Pasta
  • 1 taza de queso cheddar
  • 1/2 taza de queso cottage o queso blanco
  • ¼ de remolacha (cortada en 5-6 cubos)
  • Albahaca
  • Limón (en zumo)
  • Sal (según la edad de tu bebé)

Elaboración

  1. 01

    Hierve las remolachas hasta que estén blandas, en agua o al vapor.

  2. 02

    Licúa las remolachas hervidas con queso y 5-6 gotas de zumo de limón hasta obtener un puré. Puedes ajustar la consistencia añadiendo un poco del agua usada para hervir las remolachas.

  3. 03

    Vierte sobre la pasta hervida y escurrida, y sirve adornado con albahaca.

Galería

Pasta Rosa con Salsa de Remolacha — photo 1
Pasta Rosa con Salsa de Remolacha — photo 2
Pasta Rosa con Salsa de Remolacha — photo 3

Cómo ofrecerla

Sirve en un plato a tu bebé.

Conservación

Guarda en el refrigerador

Nutrition note

Tiene antioxidantes y es una excelente fuente de minerales como potasio, cobre y hierro, así como vitaminas del grupo B. Las remolachas crudas pueden ablandar las heces, sin embargo, las remolachas cocidas pueden endurecerlas. Además, las remolachas incluyen fenoles, carotenoides y numerosos otros componentes vegetales que promueven la salud celular y funcionan como antioxidantes.

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