6 meses+ · Comida
Puré de Bacalao y Patata

- Edad
- 6 meses+
- Preparación
- 5 min
- Cocción
- 20 min
- Dificultad
- Fácil
- Sin frutos secos
- Sin lácteos
Ingredientes
- 80g de filete de bacalao sin piel
- 100g de patata, pelada y cortada en dados
- Agua para escaldar y hervir
Elaboración
- 01
Pela y corta en dados una patata pequeña; hiérvela en agua sin sal durante 12–15 minutos hasta que esté muy tierna.
- 02
Coloca el filete de bacalao sin piel en una cacerola separada, cubre con agua y escáldalo durante 8–10 minutos hasta que esté opaco. Retíralo y revisa cuidadosamente si tiene alguna espina.
- 03
Combina la patata cocida y el bacalao desmenuzado en una licuadora. Añade un chorrito del agua de cocción de la patata y licúa hasta obtener un puré suave.
- 04
Enfría a una temperatura segura y sirve.
Galería
Cómo ofrecerla
Sirve con una cuchara suave; su sabor suave es una excelente primera introducción al pescado.
Conservación
Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. No congeles purés de pescado con lácteos.



