Yogur Griego y Melocotón

Ingredientes

• 80g de yogur griego natural de leche entera
• 1 melocotón pequeño maduro, pelado, deshuesado y hecho puré

Elaboración

1. 01

   Pelar y deshuesar un melocotón maduro; triturar o licuar hasta obtener un puré suave.

2. 02

   Poner yogur griego natural de leche entera en un recipiente pequeño.

3. 03

   Remover el puré de melocotón en el yogur hasta que esté bien combinado.

4. 04

   Servir inmediatamente o refrigerar y servir dentro de las 24 horas.

Cómo ofrecerla

Un snack cremoso y rico en proteínas; el dulzor natural del melocotón es irresistible para los bebés.

Conservación

Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. No congelar purés de pescado con lácteos.

Nutrition note

Repleto de proteínas y calcio, el yogur griego apoya el crecimiento óseo y el desarrollo muscular. También contiene probióticos, que son bacterias vivas beneficiosas que contribuyen a un microbioma intestinal saludable y a movimientos intestinales regulares.

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