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6 meses+ · Comida

Mezcla de Puerro y Patata

Mezcla de Puerro y Patata — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
8 min
Cocción
15 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos
  • Rico en fibra

Ingredientes

  • 1 puerro mediano, solo las partes blancas y verde claro, en rodajas
  • 1 patata mediana, pelada y en cubos

Elaboración

  1. 01

    Recorta y lava a fondo 1 puerro mediano, usando solo las partes blancas y verde claro, luego córtalo en rodajas. Pela y corta en cubos 1 patata mediana.

  2. 02

    Coloca los cubos de patata en una canasta de vapor sobre agua hirviendo y cocina al vapor durante 5 minutos.

  3. 03

    Añade las rodajas de puerro y continúa cocinando al vapor durante otros 8-10 minutos hasta que ambos estén suaves y tiernos.

  4. 04

    Transfiere a una licuadora con 3-4 cucharadas del líquido de cocción al vapor.

  5. 05

    Licúa hasta obtener una mezcla completamente suave y cremosa, añadiendo líquido según sea necesario para la consistencia deseada.

Galería

Mezcla de Puerro y Patata — photo 1
Mezcla de Puerro y Patata — photo 2

Cómo ofrecerla

Una combinación de sabores clásica. La base cremosa de patata y el suave sabor a cebolla del puerro hacen que sea muy accesible.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Congela en bandejas de cubitos de hielo por hasta 2 meses.

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