BLW Recipesde Avo

6 meses+ · Desayuno

Avena y Canela

Avena y Canela — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
2 min
Cocción
8 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos

Ingredientes

  • 1/4 taza de copos de avena
  • 3/4 taza de agua
  • 1/8 cucharadita de canela molida

Elaboración

  1. 01

    Mida los copos de avena y el agua en una cacerola pequeña.

  2. 02

    Cocine la avena a fuego medio, removiendo con frecuencia, durante 5–7 minutos hasta que esté espesa y cremosa.

  3. 03

    Retire del fuego e incorpore una pizca muy pequeña de canela molida (no más de 1/8 de cucharadita para bebés).

  4. 04

    Deje enfriar ligeramente hasta una temperatura tibia antes de servir. Remueva bien para asegurar que la canela esté distribuida uniformemente.

Galería

Avena y Canela — photo 1
Avena y Canela — photo 2

Cómo ofrecerla

Sirva tibia. Una pizca muy pequeña de canela da mucho sabor — introduce un toque suave de especias para ampliar el paladar del bebé.

Conservación

Conserve en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días. Se puede congelar hasta por 1 mes.

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