6 meses+ · Comida
Combinación de Pera y Zanahoria

- Edad
- 6 meses+
- Preparación
- 5 min
- Cocción
- 15 min
- Dificultad
- Fácil
- Sin frutos secos
- Sin lácteos
- Rico en fibra
Ingredientes
- 2 zanahorias medianas, peladas y picadas
- 1 pera madura, pelada, descorazonada y picada
- 2-3 cucharadas de agua de cocción
Elaboración
- 01
Pela y pica 2 zanahorias medianas en rodajas pequeñas.
- 02
Cocina al vapor las zanahorias durante 12-15 minutos hasta que estén muy suaves.
- 03
Pela, descorazona y pica 1 pera madura; añádela a la vaporera durante los últimos 5 minutos.
- 04
Mezcla todo con un poco de agua de cocción hasta que quede suave y sedoso.
Galería
Cómo ofrecerla
Sirve frío o a temperatura ambiente. Comienza con una pequeña cucharada y aumenta gradualmente. El dulzor natural de la pera ayuda a disimular el sabor de la combinación de zanahoria, lo que lo convierte en una excelente manera de introducir verduras.
Conservación
Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Congela en bandejas de cubitos de hielo hasta por 2 meses.




