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6 meses+ · Tentempié

Mezcla de Piña y Coco

Mezcla de Piña y Coco — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
5 min
Cocción
8 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos

Ingredientes

  • 1 taza de piña fresca (pelada, descorazonada, picada)
  • 2 cucharadas de crema de coco o leche de coco entera

Elaboración

  1. 01

    Pela, descorazona y pica 1 taza de piña fresca en trozos pequeños.

  2. 02

    Coloca la piña en una cesta vaporera sobre agua hirviendo y cuece al vapor durante 6–8 minutos hasta que se ablande.

  3. 03

    Transfiere la piña a una licuadora, añade 2 cucharadas de crema de coco o leche de coco, y tritura hasta obtener una mezcla completamente suave.

  4. 04

    Enfría antes de servir. Ajusta la consistencia con un poco de agua si es necesario.

Galería

Mezcla de Piña y Coco — photo 1
Mezcla de Piña y Coco — photo 2

Cómo ofrecerla

Sirve a temperatura ambiente a cucharadas. Esta mezcla tropical introduce nuevos sabores de una manera cremosa y suave.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Congela en bandejas de cubitos de hielo hasta por 2 meses.

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