6 meses+ · Comida
Puré de Rábanos y Patata

- Edad
- 6 meses+
- Preparación
- 8 min
- Cocción
- 15 min
- Dificultad
- Fácil
- Sin frutos secos
- Sin lácteos
- Rico en fibra
Ingredientes
- 1 taza de rábanos, recortados y en cuartos
- 1 patata mediana, pelada y en cubos
Elaboración
- 01
Lava y recorta 1 taza de rábanos (cualquier variedad), luego córtalos en cuartos. Pela y corta en cubos 1 patata mediana.
- 02
Coloca los cubos de patata en una cesta de vapor sobre agua hirviendo y cuece al vapor durante 5 minutos.
- 03
Añade los cuartos de rábano y continúa cociendo al vapor durante 8-10 minutos más hasta que ambos estén completamente tiernos.
- 04
Transfiere a una licuadora con 3-4 cucharadas del líquido de cocción al vapor.
- 05
Licúa hasta obtener una crema suave y homogénea; la cocción al vapor suaviza el sabor picante del rábano, convirtiéndolo en un sabor suave y agradable.
Galería
Cómo ofrecerla
El rábano cocido pierde su picante y se vuelve suave. La base cremosa de patata hace que sea fácil de comer.
Conservación
Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Congela en bandejas para cubitos de hielo por hasta 2 meses.
