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6 meses+ · Comida

Puré de Pimiento Rojo

Puré de Pimiento Rojo — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
5 min
Cocción
20 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos
  • Rico en fibra

Ingredientes

  • 1 pimiento rojo grande (aproximadamente 180g)
  • 1–2 cucharadas de agua

Elaboración

  1. 01

    Precalienta el horno a 220°C (425°F). Lava el pimiento rojo y colócalo entero en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio.

  2. 02

    Hornea durante 18–20 minutos, dándole la vuelta una vez a mitad de cocción, hasta que la piel esté carbonizada y el pimiento muy suave.

  3. 03

    Retira del horno, coloca en un bol y cubre herméticamente con papel film o un plato durante 10 minutos; esto ayuda a que la piel se suelte.

  4. 04

    Pela la piel carbonizada, abre el pimiento y retira todas las semillas y membranas.

  5. 05

    Licúa la pulpa del pimiento asado con 1–2 cucharadas de agua hasta obtener una crema sedosa y suave.

Galería

Puré de Pimiento Rojo — photo 1
Puré de Pimiento Rojo — photo 2

Cómo ofrecerla

Ofrece en una cuchara precargada o mezcla con otros purés de verduras. Su dulzura natural es muy atractiva para los bebés.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Congela en bandejas para cubitos de hielo por hasta 2 meses.

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