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6 meses+ · Desayuno

Cereal de Arroz y Mango

Cereal de Arroz y Mango — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Edad
6 meses+
Preparación
5 min
Cocción
5 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos

Ingredientes

  • 3 cucharadas de cereal de arroz fortificado con hierro
  • 1/2 taza de agua tibia o leche materna/fórmula
  • 1/2 taza de mango fresco maduro

Elaboración

  1. 01

    Prepara el cereal de arroz fortificado con hierro mezclándolo con agua tibia o leche materna/fórmula hasta obtener una consistencia suave y sin grumos.

  2. 02

    Pela y corta un mango maduro en dados, retirando toda la pulpa del hueso.

  3. 03

    Licúa los trozos de mango hasta que estén completamente suaves.

  4. 04

    Incorpora el puré de mango al cereal de arroz preparado y mezcla bien. Sirve inmediatamente a una temperatura tibia.

Galería

Cereal de Arroz y Mango — photo 1
Cereal de Arroz y Mango — photo 2

Cómo ofrecerla

Sirve inmediatamente. El dulzor tropical del mango hace que el cereal de arroz sea más apetitoso para los bebés.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 1 día. No se recomienda congelar una vez mezclado con mango.

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