Mustikka-banaanisose
Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät
- Pähkinätön
- Maidoton
- Ikä
- 6 kuukautta+
- Valmistelu
- 5 min
- Kypsennys
- —
- Vaikeustaso
- Helppo
Ainekset
- 1/2 kupillinen tuoreita mustikoita
- 1 kypsä banaani (kuorittu)
Valmistus
- 01
Pese 1/2 kupillinen tuoreita mustikoita ja poista kaikki varret.
- 02
Kuori 1 kypsä banaani ja paloittele se.
- 03
Yhdistä mustikat ja banaani tehosekoittimessa ja soseuta täysin tasaiseksi. Kypsää banaania ei tarvitse kypsentää.
- 04
Siivilöi hienon siivilän läpi, jos haluat sileämmän koostumuksen, poistaaksesi mustikoiden kuoret.
Galleria
Näin tarjoilet
Tarjoile huoneenlämpöisenä lusikalla. Kypsän banaanin luonnollinen makeus tekee tästä lisättyä sokeria sisältämättömän suosikin.
Säilytys
Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää. Ei suositella pakastettavaksi banaanin koostumuksen muutosten vuoksi.
Nutrition note
Runsaasti antioksidantteja, C-vitamiinia ja kuitua. Erinomainen immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja ruoansulatuskanavan terveyteen.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
