BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Ateria

Vihreä hernepuree

Vihreä hernepuree — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
5 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton
  • Kuiturikas

Ainekset

  • 100g tuoreita tai pakastettuja puutarhaherneitä
  • Rintamaitoa, korviketta tai vettä (koostumuksen mukaan)

Valmistus

  1. 01

    Jos käytät pakasteherneitä, niitä ei tarvitse sulattaa ensin. Jos tuoreita, irrota herneet paloistaan.

  2. 02

    Höyrytä tai keitä herneitä 3-5 minuuttia, kunnes ne ovat mureita ja kirkkaanvihreitä.

  3. 03

    Valuta ja siirrä heti tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen.

  4. 04

    Soseuta tasaiseksi, lisää rintamaitoa, korviketta tai vettä vähitellen, kunnes saavutat haluamasi koostumuksen.

  5. 05

    Erittäin tasaisen lopputuloksen saavuttamiseksi paina siivilän läpi poistaaksesi mahdolliset kuoret.

  6. 06

    Anna jäähtyä ennen tarjoilua.

Galleria

Vihreä hernepuree — photo 1
Vihreä hernepuree — photo 2

Näin tarjoilet

Tarjoile pienessä kulhossa pehmeällä lusikalla. Aloita pienellä annoksella ja lisää vähitellen.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 3 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa enintään 2 kuukautta.

Aiheeseen liittyvät reseptit