BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Ateria

Valkoiset pavut ja kesäkurpitsa

Valkoiset pavut ja kesäkurpitsa — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
15 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton
  • Kuiturikas

Ainekset

  • 1 keskikokoinen kesäkurpitsa, pilkottuna
  • 1/2 kuppia kypsiä tai säilykkeenä olevia valkoisia papuja, valutettuna ja huuhdeltuna
  • Vettä tarpeen mukaan

Valmistus

  1. 01

    Pese ja pilko 1 keskikokoinen kesäkurpitsa kuutioiksi (ei tarvitse kuoria). Höyrytä tai keitä pienessä vesimäärässä 6-8 minuuttia, kunnes se on pehmeää.

  2. 02

    Jos käytät säilöttyjä valkoisia papuja, valuta ja huuhtele ne huolellisesti. Jos käytät kuivattuja, liota yön yli ja keitä sitten miedolla lämmöllä 60-75 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä; valuta.

  3. 03

    Yhdistä kypsennetty kesäkurpitsa ja 1/2 kuppia kypsiä valkoisia papuja tehosekoittimessa.

  4. 04

    Soseuta tasaiseksi, lisäten kesäkurpitsan keitinvettä tai tuoretta vettä, jotta saat silkkisen, lusikoitavan koostumuksen.

Galleria

Valkoiset pavut ja kesäkurpitsa — photo 1
Valkoiset pavut ja kesäkurpitsa — photo 2

Näin tarjoilet

Tarjoile kevyenä, sileänä vihertävänä soseena. Molempien ainesosien mieto maku tekee tästä loistavan ensiruokailun.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 3 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa enintään 2 kuukautta.

Aiheeseen liittyvät reseptit