BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Ateria

Lohi & riisi

Lohi & riisi — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
25 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton

Ainekset

  • 80 g nahatonta lohifilettä
  • 40 g valkoista riisiä (raaka)
  • Vettä kypsentämiseen

Valmistus

  1. 01

    Keitä valkoista riisiä suolattomassa vedessä pakkauksen ohjeiden mukaan, kunnes se on erittäin pehmeää ja mureaa.

  2. 02

    Sillä välin kypsennä nahaton lohifilee kiehuvassa vedessä 8–10 minuuttia, kunnes se on kypsä. Poista ja tarkista huolellisesti ruodot.

  3. 03

    Yhdistä kypsä riisi ja murennettu lohi tehosekoittimeen riittävällä määrällä vettä tai keitinlientä, jotta se soseutuu tasaiseksi tai pehmeäksi muhennokseksi.

  4. 04

    Jäähdytä huoneenlämpöiseksi ennen tarjoilua.

Galleria

Lohi & riisi — photo 1
Lohi & riisi — photo 2

Näin tarjoilet

Riisi tarjoaa täyttävän, helposti sulavan pohjan; tarjoile valmiiksi täytetyllä lusikalla.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää. Älä pakasta kalamuoseja maitotuotteiden kanssa.

Aiheeseen liittyvät reseptit