Pehmeät kananlihasuikaleet
Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät
- Pähkinätön
- Maidoton
- Ikä
- 6 kuukautta+
- Valmistelu
- 5 min
- Kypsennys
- 20 min
- Vaikeustaso
- Helppo
Ainekset
- 100g kananrintaa
Valmistus
- 01
Laita kananrinta pienempään kattilaan ja peitä vedellä.
- 02
Kiehauta, sitten alenna lämpöä ja hauduta 15–18 minuuttia, kunnes se on kypsää.
- 03
Vaihtoehtoisesti voit höyryttää kananrinnan kiehuvan veden päällä 18–20 minuuttia.
- 04
Poista liedeltä ja anna jäähtyä nesteessä kosteuden säilyttämiseksi.
- 05
Revi kana ohuiksi, pehmeiksi suikaleiksi kahden haarukan avulla.
Galleria
Näin tarjoilet
Aseta muutama kananlihasuikale syöttötuolin tarjottimelle. Kuituinen rakenne on helppo vauvojen ikenille. Valvo tarkasti ja varmista, että kana on riittävän kosteaa – kuiva kana voi aiheuttaa tukehtumisvaaran.
Säilytys
Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää.
Nutrition note
B6- ja B12-vitamiinit, rauta, sinkki, koliini, seleeni ja B3-vitamiini ovat vain muutamia kanan sisältämistä ravintoaineista, joita vauvat tarvitsevat. Yhdessä nämä ravintoaineet tukevat antioksidanttitoimintoja, tuottavat energiaa soluille, edistävät terveen veren muodostumista, tukevat tarkkaa maku- ja hajuaistia sekä parantavat aivojen terveyttä.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
