BLW RecipesAvolta
9 kuukautta+Välipala

Pinaatti-juustokierteet

Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät

  • Pähkinätön
Pinaatti-juustokierteet — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Ikä
9 kuukautta+
Valmistelu
10 min
Kypsennys
15 min
Vaikeustaso
Helppo

Ainekset

  • 1 pehmeä vehnätortilla
  • 2 rkl pinaattia (hienonnettu)
  • 2 rkl tuorejuustoa
  • 2 rkl cheddarjuustoa (raastettu)

Valmistus

  1. 01

    Esilämmitä uuni 180°C:een. Vuoraa pelti leivinpaperilla.

  2. 02

    Hienonna tuore pinaatti ja sekoita kulhossa tuorejuuston ja raastetun cheddarin kanssa.

  3. 03

    Levitä pehmeä vehnätortilla tasaisesti ja levitä pinaatti-juustoseos tasaisesti sen päälle.

  4. 04

    Kääri tortilla tiiviisti rullalle ja leikkaa sitten 2 cm paksuisiksi pyöreiksi paloiksi.

  5. 05

    Aseta pyöreät palat leikkauspinta ylöspäin pellille. Paista 12–15 minuuttia, kunnes ne ovat kevyesti kullanruskeita. Jäähdytä täysin ennen tarjoilua.

Galleria

Pinaatti-juustokierteet — photo 1
Pinaatti-juustokierteet — photo 2

Näin tarjoilet

Aseta 2–3 kierrettä syöttötuolin tarjottimelle, leikkauspinta ylöspäin. Valvo vauvaa aina. 9 kuukauden iässä pyöreä muoto on helppo poimia. Varmista, että juusto on täysin sulanut ja tortilla on kauttaaltaan pehmeä.

Säilytys

Säilytä jääkaapissa ilmatiiviissä astiassa enintään 3 päivää. Soveltuu pakastettavaksi enintään 1 kuukauden ajan. Lämmitä uudelleen uunissa 160°C:ssa.

Nutrition note

Tarjoaa hiilihydraatteja energiaksi ja jonkin verran kuitua riippuen siitä, onko se täysjyvävehnää vai täysjyvämaissia. Vahvistetut tortillat voivat sisältää myös rautaa ja B-vitamiineja.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Aiheeseen liittyvät reseptit

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.