BLW RecipesAvolta
6 kuukautta+Välipala

Tomaattilohkot (kuorittuna)

Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät

  • Pähkinätön
  • Maidoton
Tomaattilohkot (kuorittuna) — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
3 min
Vaikeustaso
Helppo

Ainekset

  • 1 kypsä tomaatti

Valmistus

  1. 01

    Tee pieni X-viilto kypsän tomaatin pohjaan veitsellä.

  2. 02

    Laita tomaatti kiehuvaan veteen 30–60 sekunniksi, kunnes kuori alkaa irrota.

  3. 03

    Siirrä heti kulhoon jäävettä minuutiksi.

  4. 04

    Kuori kuori kokonaan pois ja leikkaa tomaatti sitten lohkoiksi.

  5. 05

    Poista siemenet halutessasi ja tarjoile huoneenlämpöisenä.

Galleria

Tomaattilohkot (kuorittuna) — photo 1
Tomaattilohkot (kuorittuna) — photo 2

Näin tarjoilet

Aseta 2–3 kuorittua tomaattilohkoa syöttötuolin tarjottimelle. Kuoriminen poistaa sitkeän kuoren, joka voi aiheuttaa yökkäilyä. Valvo tarkasti – tomaatit ovat pehmeitä mutta liukkaita.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää.

Nutrition note

Erinomainen A- ja C-vitamiinin lähde. Sisältää lykopeenia, kaliumia ja antioksidantteja. Vähäkalorinen.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Aiheeseen liittyvät reseptit

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.