12 kuukautta+ · Ateria
Kasvispaistiriisi

- Ikä
- 12 kuukautta+
- Valmistelu
- 10 min
- Kypsennys
- 15 min
- Vaikeustaso
- Helppo
- Pähkinätön
- Maidoton
Ainekset
- 1/2 kuppia valkoista riisiä, kypsennettynä ja jäähdytettynä
- 1 keskikokoinen porkkana, hienoksi pilkottuna
- 1/2 kuppia pakasteherneitä, sulatettuna
- 2 munaa
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 tl vähäsuolaista soijakastiketta (valinnainen)
Valmistus
- 01
Keitä 1/2 kuppia valkoista riisiä pakkauksen ohjeiden mukaan. Levitä lautaselle jäähtymään – hieman kuivahtanut riisi antaa parhaan paistiriisin rakenteen.
- 02
Kuori ja hienonna 1 keskikokoinen porkkana. Kuumenna 1 rkl oliiviöljyä leveässä pannussa tai wokissa keskikorkealla lämmöllä.
- 03
Lisää pilkottu porkkana ja kypsennä 3–4 minuuttia, kunnes se on mureaa. Lisää 1/2 kuppia sulatettuja pakasteherneitä ja sekoita 1 minuutti.
- 04
Työnnä kasvikset sivuun. Lisää hieman öljyä ja riko 2 munaa pannulle. Sekoita, kunnes ne ovat juuri hyytyneet, ja sekoita sitten kasvisten kanssa.
- 05
Lisää jäähtynyt riisi pannuun ja sekoita kaikki yhteen 2–3 minuuttia, kunnes se on lämmennyt läpi. Anna jäähtyä turvalliseen lämpötilaan ennen tarjoilua.
Galleria
Näin tarjoilet
Tarjoile pieninä annoksina. 12 kuukauden iässä tahmea riisi on helppo vauvojen poimia ja syödä itse. Upea johdatus aasialaisiin makuihin. Perhe voi lisätä mausteita omiin annoksiinsa.
Säilytys
Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa jopa 2 päivää. Ei saa pakastaa.




