- 月齢
- 6 か月〜
- 準備
- 2 min
- 調理
- 5 min
- 難易度
- —
材料
- バナナ 1本
- 卵 1個
- シナモン（お好みで）
作り方
- 01
バナナを薄切りにします。
- 02
卵を溶きほぐし、シナモンを加えます。
- 03
バナナのスライスを卵液にくぐらせ、熱したフライパンで両面を焼きます。
- 04
バナナのスライスが薄いほど、卵液と一緒に両面を焼きやすくなります。
ギャラリー
あげ方
赤ちゃんが食べやすいひとくちサイズに切って提供します。
保存方法
蓋付き容器に入れて冷蔵庫で保存できます。ただし、温かいうちに食べるのが一番です。
Nutrition note
バナナは、体のエネルギー源となる炭水化物に加え、赤ちゃんが健やかに成長するために必要な葉酸、ビタミンB6、ビタミンC、カリウムなどのミネラルが豊富に含まれています。これらの栄養素は、血圧、肌の健康、神経系、鉄の吸収をサポートします。
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