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9 か月〜 · 朝食

2つの材料で作るバナナパンケーキ

2つの材料で作るバナナパンケーキ — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
月齢
9 か月〜
準備
5 min
調理
10 min
難易度
簡単
  • ナッツ不使用
  • 乳製品不使用

材料

  • 熟したバナナ1本
  • 卵1個

作り方

  1. 01

    ボウルで熟したバナナを1本、塊がなくなるまでなめらかに潰します。

  2. 02

    卵を1個割り入れ、バナナと一緒によく混ざるまで泡立てます。

  3. 03

    フライパンを中弱火で熱し、少量のバターまたはココナッツオイルを加えます。

  4. 04

    バッターを小さじ1杯分ずつ(約大さじ1ずつ)フライパンに落とします。

  5. 05

    片面1〜2分ずつ、固まって薄いきつね色になるまで焼き、召し上がる前に冷ましてください。

ギャラリー

2つの材料で作るバナナパンケーキ — photo 1
2つの材料で作るバナナパンケーキ — photo 2

あげ方

ハイチェアのトレイに小さなパンケーキを2〜3枚置きます。掴みやすいように細長く切るか、4等分に切ってください。柔らかく、一度に口に入れすぎる可能性があるため、目を離さず見守ってください。

保存方法

密閉容器に入れ、冷蔵庫で2日まで保存できます。

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