9 か月〜 · おやつ
コーン&チーズケサディーヤスティック

- 月齢
- 9 か月〜
- 準備
- 5 min
- 調理
- 10 min
- 難易度
- 簡単
- ナッツ不使用
材料
- 小さな柔らかいフラワートルティーヤ 1枚
- チェダーチーズ 大さじ3(おろしたもの)
- コーンカーネル 大さじ2(缶詰、水気を切ったもの)
- オリーブオイル 小さじ1/2
作り方
- 01
ステップ1. ノンスティックフライパンを中火で熱します。小さな柔らかいフラワートルティーヤを1枚フライパンに入れます。
- 02
ステップ2. トルティーヤの片半分に、おろしたチェダーチーズと水気を切ったコーンカーネルを散らします。
- 03
ステップ3. 具材を覆うようにトルティーヤを半分に折り、優しく押さえます。
- 04
ステップ4. 片面2~3分、きつね色になりチーズが溶けるまで焼きます。フライパンから取り出します。
- 05
ステップ5. 完全に冷ましてから、細いスティック状または小さな三角形に切って提供してください。
ギャラリー
あげ方
ハイチェアのトレイにスティックを平らに置いてください。常に食事中は目を離さないでください。9ヶ月頃になると、細いスティックはピンセット持ち(指先でつまむ動作)の発達に最適です。チーズが完全に溶けており、トルティーヤが非常に柔らかいことを確認してください。もし端が硬すぎる場合は、トルティーヤの縁を切り落としてください。
保存方法
密閉容器に入れて冷蔵庫で2日まで保存できます。乾いたフライパンで温め直してください。冷凍はおすすめしません。



