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9 か月〜 · おやつ

ほうれん草とチーズのピンホイール

ほうれん草とチーズのピンホイール — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
月齢
9 か月〜
準備
10 min
調理
15 min
難易度
簡単
  • ナッツ不使用

材料

  • やわらかい小麦粉のトルティーヤ 1枚
  • ほうれん草(細かく刻んだもの) 大さじ2
  • クリームチーズ 大さじ2
  • チェダーチーズ(すりおろしたもの) 大さじ2

作り方

  1. 01

    1. オーブンを180°C(350°F)に予熱し、天板にクッキングシートを敷きます。

  2. 02

    2. 新鮮なほうれん草を細かく刻み、クリームチーズとすりおろしたチェダーチーズと一緒にボウルで混ぜ合わせます。

  3. 03

    3. やわらかい小麦粉のトルティーヤを平らなところに広げ、ほうれん草とチーズの混合物を表面全体に均一に広げます。

  4. 04

    4. トルティーヤをしっかりと巻いて棒状にし、2cm幅の輪切りにします。

  5. 05

    5. 天板に切り口を上にして並べます。12〜15分間、軽くきつね色になるまで焼きます。完全に冷ましてから召し上がれ。

ギャラリー

ほうれん草とチーズのピンホイール — photo 1
ほうれん草とチーズのピンホイール — photo 2

あげ方

ハイチェアのトレイに、切り口を上にしてピンホイールを2〜3個置きます。必ず赤ちゃんから目を離さないでください。生後9ヶ月頃の赤ちゃんには、この丸い形は掴みやすいですよ。チーズが完全に溶けていること、トルティーヤ全体がやわらかいことを確認してください。

保存方法

密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存できます。冷凍する場合は最大1ヶ月間保存可能です。160°Cのオーブンで温め直してください。

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