- 月齢
- 6 か月〜
- 準備
- 5 min
- 調理
- —
- 難易度
- 簡単
材料
- フルファットcottage cheese 80g
- 熟したpineapple 60g（皮をむき、芯を取り除き、ピュレにしたもの）
作り方
- 01
熟した生のpineappleを使います。皮をむき、芯を取り除き、ブレンダーにかけるか細かく潰して滑らかなピュレにします。
- 02
フルファットcottage cheeseを小さなボウルに入れます。
- 03
pineappleのピュレを加え、均一に混ざるまで混ぜ合わせます。
- 04
すぐに与えてください。月齢の低い赤ちゃんには、必要に応じて滑らかになるまでブレンダーにかけると良いでしょう。
ギャラリー
あげ方
PineappleはトロピカルなビタミンCを加えてくれます。赤ちゃんの胃に優しいよう、自然な酸味がまろやかな熟したフルーツを使いましょう。
保存方法
密閉容器に入れ、冷蔵庫で2日まで保存できます。乳製品と合わせた魚のピュレは冷凍しないでください。
Nutrition note
タンパク質とカルシウムの優れた供給源です。ビタミンB群とリンを含んでいます。一部の製品にはプロバイオティクスが含まれています。
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