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12 か月〜 · 食事

ベビーコテージパイ

ベビーコテージパイ — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
月齢
12 か月〜
準備
20 min
調理
40 min
難易度
普通
  • ナッツ不使用

材料

  • 牛ひき肉 200g
  • 中くらいのじゃがいも3個(角切り)
  • 中くらいのにんじん1本(角切り)
  • 冷凍グリーンピース 1/2カップ
  • 減塩ビーフストック 1/2カップ
  • バター 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 全乳 少量

作り方

  1. 01

    ステップ1. 中くらいのじゃがいも3個の皮をむいて角切りにします。無塩の水で15分、とても柔らかくなるまで茹でます。水気を切り、大さじ1のバターと少量の全乳を加えてなめらかになるまで潰します。

  2. 02

    ステップ2. その間に、フライパンに大さじ1のオリーブオイルを熱します。牛ひき肉200gを加えて色が変わるまで炒めます。角切りにしたにんじん1本と冷凍グリーンピース1/2カップを加えます。

  3. 03

    ステップ3. 無塩のビーフストック1/2カップと、ほんの少量のウスターソース(お好みで)を加えます。混ぜて10分間煮込み、ソースにとろみがつき、にんじんが柔らかくなるまで煮ます。

  4. 04

    ステップ4. 牛肉の混合物を小さなオーブン対応皿に移します。マッシュポテトを上から均等に広げ、フォークでなめらかにします。

  5. 05

    ステップ5. 375°F (190°C)に予熱したオーブンで20分間、ポテトの表面が軽くきつね色になるまで焼きます。提供する前に冷ましてください。

ギャラリー

ベビーコテージパイ — photo 1
ベビーコテージパイ — photo 2

あげ方

少量ずつ、月齢に合わせた大きさに切って提供します。クリーミーなマッシュポテトのトッピングは、12ヶ月のお子さんでも食べやすいです。すべての層を一緒にすくってあげましょう。まさに家族みんなで楽しめる定番メニューです。

保存方法

密閉容器に入れて冷蔵庫で3日まで保存できます。個別のポーションに分けて冷凍すれば3ヶ月まで保存できます。

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