12 か月〜 · 食事
ベビーコテージパイ

- 月齢
- 12 か月〜
- 準備
- 20 min
- 調理
- 40 min
- 難易度
- 普通
- ナッツ不使用
材料
- 牛ひき肉 200g
- 中くらいのじゃがいも3個(角切り)
- 中くらいのにんじん1本(角切り)
- 冷凍グリーンピース 1/2カップ
- 減塩ビーフストック 1/2カップ
- バター 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
- 全乳 少量
作り方
- 01
ステップ1. 中くらいのじゃがいも3個の皮をむいて角切りにします。無塩の水で15分、とても柔らかくなるまで茹でます。水気を切り、大さじ1のバターと少量の全乳を加えてなめらかになるまで潰します。
- 02
ステップ2. その間に、フライパンに大さじ1のオリーブオイルを熱します。牛ひき肉200gを加えて色が変わるまで炒めます。角切りにしたにんじん1本と冷凍グリーンピース1/2カップを加えます。
- 03
ステップ3. 無塩のビーフストック1/2カップと、ほんの少量のウスターソース(お好みで)を加えます。混ぜて10分間煮込み、ソースにとろみがつき、にんじんが柔らかくなるまで煮ます。
- 04
ステップ4. 牛肉の混合物を小さなオーブン対応皿に移します。マッシュポテトを上から均等に広げ、フォークでなめらかにします。
- 05
ステップ5. 375°F (190°C)に予熱したオーブンで20分間、ポテトの表面が軽くきつね色になるまで焼きます。提供する前に冷ましてください。
ギャラリー
あげ方
少量ずつ、月齢に合わせた大きさに切って提供します。クリーミーなマッシュポテトのトッピングは、12ヶ月のお子さんでも食べやすいです。すべての層を一緒にすくってあげましょう。まさに家族みんなで楽しめる定番メニューです。
保存方法
密閉容器に入れて冷蔵庫で3日まで保存できます。個別のポーションに分けて冷凍すれば3ヶ月まで保存できます。




