BLW Recipesby Avo

6 か月〜 · 食事

Cranberryと洋梨のピューレ

Cranberryと洋梨のピューレ — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月齢
6 か月〜
準備
5 min
調理
12 min
難易度
簡単
  • ナッツ不使用
  • 乳製品不使用

材料

  • 熟した洋梨2個(皮をむき、芯を取り除いたもの)
  • 新鮮または冷凍のCranberry ¼カップ
  • 水 大さじ3

作り方

  1. 01

    熟した洋梨2個の皮をむき、芯を取り、小さく角切りにします。

  2. 02

    新鮮または冷凍のCranberry ¼カップを洗い、柔らかいまたは傷んだベリーを取り除きます。

  3. 03

    洋梨とCranberryの両方を小さな鍋に入れ、大さじ3杯の水を加えます。

  4. 04

    中火で10〜12分、頻繁にかき混ぜながら、両方の果物が完全に柔らかくなるまで調理します。洋梨が甘みを増し、Cranberryの酸味をまろやかにしてくれます。

  5. 05

    ブレンダーに移し、滑らかになるまでブレンドし、完全に冷ましてからお召し上がりください。

ギャラリー

Cranberryと洋梨のピューレ — photo 1
Cranberryと洋梨のピューレ — photo 2

あげ方

柔らかいスプーンでどうぞ。洋梨の自然な甘みが、酸っぱいCranberryを赤ちゃんにも食べやすくしてくれます。美しい赤ピンク色が、見た目にも魅力的です。

保存方法

密閉容器に入れ、冷蔵庫で4日まで保存できます。製氷皿で凍らせれば、3ヶ月まで保存できます。