12 か月〜 · 食事
ベビーフィッシュパイ

- 月齢
- 12 か月〜
- 準備
- 20 min
- 調理
- 40 min
- 難易度
- 普通
- ナッツ不使用
材料
- 調理済み鮭 200g(ほぐしたもの)
- 中くらいのじゃがいも3個(角切り)
- クリームチーズ 大さじ3
- 冷凍グリーンピース 1/2カップ(解凍したもの)
- 牛乳 1/2カップ
- バター 大さじ1
作り方
- 01
ステップ1. 中くらいのじゃがいも3個の皮をむいて角切りにします。無塩の水で15分、とても柔らかくなるまで茹でます。大さじ1のバターと少量の牛乳を加えて、完全になめらかになるまで潰します。
- 02
ステップ2. 調理済みの鮭200gを一口大にほぐし、骨がないか十分に注意して確認します。
- 03
ステップ3. 片手鍋にクリームチーズ大さじ3と牛乳1/2カップを入れ、弱火でなめらかになるまで混ぜます。解凍したグリーンピース1/2カップとほぐした鮭を加えます。
- 04
ステップ4. 鮭の混合物を小さな耐熱皿に移します。マッシュポテトを上から均等に広げます。
- 05
ステップ5. 375°F (190°C)に予熱したオーブンで20分間、表面が軽くきつね色になるまで焼きます。提供する前に冷ましてください。
ギャラリー
あげ方
少量ずつ、月齢に合わせた大きさに切って提供します。クリーミーなマッシュポテトとほろほろの鮭は、12ヶ月のお子さんにぴったりです。家族みんなで楽しめるイギリスの定番料理です。
保存方法
密閉容器に入れて冷蔵庫で2日まで保存できます。マッシュポテトを乗せずに冷凍すれば2ヶ月まで保存可能です。




