サーモン＆アボカド

材料

• 皮なしサーモン切り身 80g
• 熟したアボカド 1/2個
• 煮るための水

作り方

1. 01

   皮なしのサーモン切り身を沸騰しない程度のお湯で8〜10分間煮て、火を通します。取り出して骨が残っていないか慎重に確認し、粗熱を取ります。

2. 02

   熟したアボカドを半分に切り、種を取り除き、果肉をスプーンで取り出します。

3. 03

   ほぐしたサーモンとアボカドの果肉を少量の水と一緒にブレンダーに入れ、滑らかでクリーミーなピューレになるまで混ぜます。

4. 04

   アボカドは変色しやすいので、すぐに与えてください。

あげ方

ヘルシーな脂質とビタミンDが豊富です。変色を防ぐため、ラップを表面に密着させて保存しましょう。

保存方法

密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大2日間保存できます。魚のピューレを乳製品と一緒に冷凍保存することはお勧めしません。