BLW Recipesby Avo
6 か月〜昼食

マンゴーと洋梨のピューレ

発行:Avo Parenting · · レシピの作り方について

  • ナッツ不使用
  • 乳製品不使用
  • 食物繊維豊富
マンゴーと洋梨のピューレ — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月齢
6 か月〜
準備
5 min
調理
—
難易度
簡単

材料

  • 中サイズの洋梨 半分
  • マンゴー 1切れ

作り方

  1. 01

    熟して柔らかくなった洋梨をフォークでつぶします。

  2. 02

    そこに熟して柔らかくなったマンゴーを加え、よく混ぜながらつぶします。

  3. 03

    ヒント:とろみを調整したい場合は、水、母乳、フォローアップミルク、または粉ミルクを加えてください。

ギャラリー

マンゴーと洋梨のピューレ — photo 1
マンゴーと洋梨のピューレ — photo 2

あげ方

赤ちゃんにスプーンで器に入れて提供するか、スプーンを使って食べさせてあげてください。

保存方法

蓋付き容器に入れて冷蔵庫で保存してください。 または、お好みで製氷皿に入れて冷凍庫で保存することもできます。

Nutrition note

ビタミンCとAが豊富です。食物繊維と抗酸化物質も多く含まれています。

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

関連レシピ

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.