BLW Recipesby Avo

6 か月〜 · 食事

マッシュポテトバイト

マッシュポテトバイト — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月齢
6 か月〜
準備
10 min
調理
20 min
難易度
簡単
  • ナッツ不使用

材料

  • じゃがいも 中2個
  • バター 小さじ1
  • 牛乳 大さじ2
  • チェダーチーズ (すりおろし) 大さじ2
  • チャイブ 大さじ1 (細かく刻んだもの、お好みで)

作り方

  1. 01

    ステップ1. じゃがいもの皮をむき、さいの目に切ります。とてもやわらかくなるまで(約15分)茹でます。水気をよく切ります。

  2. 02

    ステップ2. じゃがいもを少量のバターと牛乳で、塊がない滑らかな状態になるまでよくマッシュします。

  3. 03

    ステップ3. お好みで、すりおろしたチェダーチーズと細かく刻んだチャイブを混ぜ入れます。よく混ぜ合わせます。

  4. 04

    ステップ4. 少し冷めたら、スプーンやアイスクリームスクープを使って小さく丸めます。固めるために30分冷蔵庫で冷やします。

  5. 05

    ステップ5. 冷やして、または常温で提供します。焼く場合は:oatsをまぶし、180°Cで15分、きつね色になるまで焼きます。

ギャラリー

マッシュポテトバイト — photo 1
マッシュポテトバイト — photo 2

あげ方

ハイチェアのトレイに2~3個のバイトを置きます。食事中は必ず見守ってください。このバイトは非常にやわらかく、口の中で溶けるので、BLWを始めたばかりの6ヶ月の赤ちゃんに最適です。さらに掴みやすいように、ディスク状に平らにすることもできます。

保存方法

密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日まで保存可能です。焼いたバイトは冷凍で1ヶ月まで保存可能です。やさしく温め直してください。

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