- 月齢
- 12 か月〜
- 準備
- 10 min
- 調理
- 20 min
- 難易度
- 簡単
材料
- ひき肉 200g
- rolled oats（ロールドオーツ）大さじ2
作り方
- 01
オーブンを375°F (190°C)に予熱し、ベーキングシートにクッキングシートを敷きます。
- 02
ボウルにひき肉とrolled oats（ロールドオーツ）を入れ、清潔な手でよく混ぜ合わせます。
- 03
小さめのビー玉大（直径約1インチ）のボールに丸めます。
- 04
準備したベーキングシートに間隔を空けて並べます。
- 05
18～20分間、火が通るまで焼きます。少し冷まし、与える前に潰せるくらい柔らかいことを確認してください。
ギャラリー
あげ方
ハイチェアのトレイにミートボールを3～4個置きます。小さなお子さんには、窒息のリスクを減らすために半分に切って与えてください。常に目を離さずに見守ってください。
保存方法
密閉容器に入れ、冷蔵庫で2日まで保存できます。
Nutrition note
鉄（生体利用効率の高いヘム鉄）、亜鉛、タンパク質、B12の優れた供給源です。セレンとB群ビタミンを含みます。
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