- 月齢
- 9 か月〜
- 準備
- 5 min
- 調理
- —
- 難易度
- 簡単
材料
- ミニトマト 6個 (半分に切り、種を除く)
- フレッシュモッツァレラ 40g (角切り)
- 新鮮なバジル 4枚
- オリーブオイル 小さじ1/2
作り方
- 01
ステップ1. ミニトマトを洗い、半分に切ります。赤ちゃんが種に敏感な場合は、種を取り除いてください。
- 02
ステップ2. フレッシュモッツァレラを小さく一口大（約1cm角）に切ります。
- 03
ステップ3. 新鮮なバジルを数枚洗い、水気を拭き取ります。小さくちぎります。
- 04
ステップ4. 半分にしたトマトとモッツァレラを皿に並べます。ちぎったバジルを散らします。
- 05
ステップ5. お好みで少量のオリーブオイルをたらします。常温で提供してください。串は使いません。
あげ方
各材料をハイチェアのトレイに置いてください。食事中は必ず見守ってください。ミニトマトは必ず半分または4分の1に切ってください。丸ごとのミニトマトは窒息の危険があります。モッツァレラキューブはやわらかく口の中で溶けるので、9ヶ月の赤ちゃんに安全です。串やつまようじは絶対に使用しないでください。
保存方法
作りたてが一番です。組み立てたバイトは冷蔵庫で4時間まで保存可能です。各材料は別々に保存してください。モッツァレラは塩水に漬けて3日間保存可能です。
Nutrition note
ビタミンAとCの優れた供給源です。リコピン、カリウム、抗酸化物質を含み、低カロリーです。
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