6 か月〜 · 食事
ネクタリンのピューレ

- 月齢
- 6 か月〜
- 準備
- 5 min
- 調理
- 8 min
- 難易度
- 簡単
- ナッツ不使用
- 乳製品不使用
材料
- 熟したネクタリン 2個(種を取り除く)
- 水 小さじ1~2(お好みで)
作り方
- 01
熟したネクタリン2個を洗い、半分に切って種を取り除きます。皮は薄いのでむく必要はありません。
- 02
ネクタリンの半分を、切り口を下にして沸騰したお湯の上の蒸し器に入れます。
- 03
7~8分蒸し、竹串がすっと通るくらい完全にやわらかくなるまで加熱します。
- 04
少し冷ましてから皮をむき、果肉をブレンダーに移します。
- 05
なめらかになるまで混ぜ、少量の水を加えて固さを調整し、提供する前に冷まします。
ギャラリー
あげ方
やわらかいスプーンで与えてください。ネクタリンは桃に似ていますが皮が薄く、とてもなめらかで自然な甘さのピューレになります。
保存方法
密閉容器に入れて冷蔵庫で3日まで保存できます。製氷皿に入れて冷凍すれば2か月まで保存可能です。
