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9 か月〜

ポテトフリッタータ

ポテトフリッタータ — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
月齢
9 か月〜
準備
5 min
調理
10 min
難易度

材料

  • じゃがいも 大1個 または 小3個
  • すりおろしたチェダーチーズ ティーグラス1杯
  • 卵 1個
  • オリーブオイル

作り方

  1. 01

    じゃがいもをすりおろし、フライパンにオリーブオイルをひいて炒めます。

  2. 02

    卵1個を溶きほぐし、チェダーチーズとじゃがいもを加えます。

  3. 03

    よく混ぜ合わせます。

  4. 04

    スプーンでこの混ぜ合わせたものを、油をひいたクッキングシートを敷いたサンドイッチメーカーに入れ、焼きます。

  5. 05

    焼きあがったポテトフリッタータを少し冷まし、赤ちゃんが食べやすいように小さく切って与えましょう。

ギャラリー

ポテトフリッタータ — photo 1
ポテトフリッタータ — photo 2
ポテトフリッタータ — photo 3

あげ方

丸く、または指でつかめるくらいの細長いスティック状にして、ヨーグルトと一緒に与えましょう。

保存方法

冷蔵庫で保存してください。

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