6 か月〜 · 食事
ラディッシュとじゃがいものブレンド

- 月齢
- 6 か月〜
- 準備
- 8 min
- 調理
- 15 min
- 難易度
- 簡単
- ナッツ不使用
- 乳製品不使用
- 食物繊維豊富
材料
- ラディッシュ 1カップ(ヘタを切り落として4等分)
- じゃがいも 中サイズ1個(皮をむいて角切り)
作り方
- 01
ラディッシュ1カップ(お好みの種類)を洗い、ヘタを切り落としてから4等分に切ります。中サイズのじゃがいも1個は皮をむいて角切りにします。
- 02
じゃがいもの角切りを蒸し器に入れ、沸騰したお湯の上で5分蒸します。
- 03
ラディッシュの4等分切りを加え、さらに8〜10分蒸し続け、両方が完全にやわらかくなるまで加熱します。
- 04
蒸し汁を大さじ3〜4杯と一緒にブレンダーに移します。
- 05
なめらかでクリーミーになるまで攪拌します。蒸すことでラディッシュの辛みが和らぎ、まろやかで心地よい風味になりますよ。
ギャラリー
あげ方
調理済みのラディッシュはピリッとした辛みがなくなり、まろやかになります。クリーミーなじゃがいもがベースなので、食べやすいですよ。
保存方法
密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大3日間保存できます。製氷皿に入れて冷凍すれば、最大2ヶ月保存可能です。
