BLW Recipesby Avo

6 か月〜 · おやつ

さつまいもとオートミールのクッキー

さつまいもとオートミールのクッキー — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月齢
6 か月〜
準備
15 min
調理
15 min
難易度
簡単
  • ナッツ不使用
  • 乳製品不使用
  • 食物繊維豊富

材料

  • さつまいも1/2カップ(調理済み、潰したもの)
  • 熟したバナナ1本(潰したもの)
  • ロールドオーツ1カップ
  • シナモン小さじ1
  • バニラエクストラクト小さじ1

作り方

  1. 01

    ステップ1. オーブンを350°F (175°C)に予熱し、ベーキングシートにクッキングシートを敷きます。

  2. 02

    ステップ2. さつまいも1/2カップを蒸すか電子レンジで非常に柔らかくなるまで加熱し、なめらかになるまで潰します。

  3. 03

    ステップ3. ボウルに潰したさつまいも、熟したバナナ1本(潰したもの)、オートミール1カップ、シナモン小さじ1、バニラエクストラクト小さじ1を入れ、厚い生地になるまで混ぜ合わせます。

  4. 04

    ステップ4. 準備したベーキングシートに生地を大さじ山盛り1杯ずつ落とし、約2インチ(約5cm)間隔を空けます。スプーンの背でそれぞれのクッキーを軽く平らにします。

  5. 05

    ステップ5. 触るとしっかりとし、端が軽くきつね色になるまで13~15分焼きます。提供する前にベーキングシートの上で完全に冷まします。

ギャラリー

さつまいもとオートミールのクッキー — photo 1
さつまいもとオートミールのクッキー — photo 2

あげ方

柔らかいフィンガークッキーとして与えてください。これらは赤ちゃんの手で簡単に砕け、口の中でよく溶けるので、離乳食を始めたばかりの生後6ヶ月の赤ちゃんにぴったりです。BLWにも最適です。

保存方法

密閉容器に入れて常温で2日間、冷蔵庫で最大5日間、または冷凍庫で最大2ヶ月間保存できます。

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