チーズとトマトソースのパスタ

材料

• トマト 大1個 または ミニトマト 15〜20個
• フェタチーズ 100g
• 玉ねぎ 小1個
• にんにく 半かけ
• バジル
• パスタ
• 塩（赤ちゃんの月齢に合わせて）

作り方

1. 01

   トマト（より滑らかな仕上がりにするには皮をむいてください）、生の玉ねぎ、にんにく、チーズを耐熱皿に入れ、180℃のオーブンでチーズが溶けてトマトに火が通るまで約20分焼きます。

2. 02

   トマトがほぼ焼きあがったら、鍋でパスタを茹でて湯を切ります。

3. 03

   オーブンで焼いた材料を混ぜてソースにします。

4. 04

   トマトから出る水分で、とろみのあるソースのような状態になります。

5. 05

   この混ぜ合わせたものを湯を切ったパスタにかけ、混ぜ合わせます。

6. 06

   上にバジルを飾り、赤ちゃんに与えましょう。

あげ方

赤ちゃんのお皿に盛り付けて与えましょう。

保存方法

冷蔵庫で保存してください。

Nutrition note

ビタミンAとCの優れた供給源です。リコピン、カリウム、抗酸化物質を含み、低カロリーです。

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