BLW Recipesfra Avo

Matvareguide

Lamb

Lam kan introduseres rundt 6 måneder. Det er næringsrikt med en karakteristisk smak som mange babyer liker.

Hvordan servere ved denne alderen

6-9 måneder: Server som puré eller finhakket lam. 9-12 måneder: Tilby små kjøttboller eller strimlet lam. 12-24 måneder: Inkluder i ulike retter.

Ernæring

Utmerket kilde til jern (hemjern), sink, protein og B12. Inneholder selen og sunne fettsyrer.

En notis fra redaksjonen

Kvernet lam er enklest for babyer. Saktekokt lam blir veldig mørt. Par med mynte for en klassisk smak.

Godt å vite

Kok grundig til det ikke er rosa rester. Lam har en sterkere smak enn kylling – noen babyer trenger tid til å venne seg til det.

Oppskrifter med lamb