Puree z Awokado

Składniki

• 1 dojrzałe awokado
• Mleko matki, mleko modyfikowane lub woda (opcjonalnie, dla konsystencji)

Sposób przygotowania

1. 01

   Umyj awokado, przekrój na pół i usuń pestkę.

2. 02

   Wydrąż miąższ łyżką i przełóż do miseczki.

3. 03

   Rozgnieć awokado widelcem lub zblenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.

4. 04

   Stopniowo dodawaj mleko matki, mleko modyfikowane lub wodę, aby uzyskać pożądaną konsystencję.

5. 05

   Podawaj od razu lub przechowuj w szczelnym pojemniku.

Jak podawać

Podawaj w miseczce. Można również podawać w małych kawałkach do samodzielnego jedzenia przez niemowlę (BLW).

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce i spożyj od razu (możesz dodać kilka kropli soku z cytryny, aby zapobiec brązowieniu).