9 miesięcy+ · Przekąska
Muffinki Bananowo-Kokosowe

- Wiek
- 9 miesięcy+
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 18 min
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
Składniki
- 3 dojrzałe banany, rozgniecione
- 2 jajka
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1/2 szklanki niesłodzonych wiórków kokosowych
- 2 łyżki oleju kokosowego, roztopionego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Sposób przygotowania
- 01
Krok 1. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) i natłuść blaszkę do mini muffinek lub wyłóż ją papilotkami.
- 02
Krok 2. W dużej misce rozgnieć 3 bardzo dojrzałe banany na gładką masę, a następnie wmieszaj 2 jajka, 2 łyżki roztopionego oleju kokosowego i 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego.
- 03
Krok 3. Dodaj 1 szklankę płatków owsianych, 1/2 szklanki niesłodzonych wiórków kokosowych i 1 łyżeczkę proszku do pieczenia. Mieszaj, aż powstanie gęste ciasto.
- 04
Krok 4. Nakładaj ciasto łyżką do przygotowanej blaszki na muffinki, wypełniając każdą foremkę mniej więcej do 3/4 wysokości.
- 05
Krok 5. Piecz przez 16–18 minut, aż wierzch będzie złocisty, a patyczek wbity w środek wyjdzie suchy. Ostudź przez 10 minut przed wyjęciem z blaszki.
Galeria
Jak podawać
Podawaj całe mini muffinki lub przełamane na połówki. Delikatny miękisz jest łatwy do żucia dla 9-miesięcznych dzieci. Naturalna słodycz z banana sprawia, że są bardzo atrakcyjne.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 2 dni, lub w lodówce do 5 dni. Zamrażaj do 2 miesięcy.




