BLW Recipesod Avo

9 miesięcy+ · Śniadanie

Kasza gryczana z truskawkami

Kasza gryczana z truskawkami — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Wiek
9 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
15 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 1/4 szklanki kaszy gryczanej
  • 1,5 szklanki wody
  • 1/3 szklanki świeżych truskawek, oszypułkowanych

Sposób przygotowania

  1. 01

    Opłucz kaszę gryczaną pod zimną wodą.

  2. 02

    Gotuj kaszę gryczaną w 1,5 szklanki wody na średnim ogniu przez 12–15 minut, aż będzie miękka i woda się wchłonie.

  3. 03

    Oszypułkuj i pokrój truskawki na ćwiartki. Delikatnie gotuj w małym rondelku na małym ogniu przez 3–4 minuty, aż będą miękkie i soczyste.

  4. 04

    Zmiksuj ugotowane truskawki na gładką masę. Wymieszaj puree truskawkowe z ugotowaną kaszą gryczaną i dobrze połącz. Podawaj na ciepło.

Galeria

Kasza gryczana z truskawkami — photo 1
Kasza gryczana z truskawkami — photo 2

Jak podawać

Podawaj na ciepło. Jasna słodycz truskawek pięknie uzupełnia ziemisty smak kaszy gryczanej.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Nie zaleca się zamrażania po wymieszaniu z truskawkami.

Powiązane przepisy