6 miesięcy+ · Posiłek
Puree z dyni piżmowej i marchewki

- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 8 min
- Gotowanie
- 15 min
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
- Bogate w błonnik
Składniki
- 1 szklanka dyni piżmowej, obranej i pokrojonej w kostkę
- 2 średnie marchewki, obrane i pokrojone w kostkę
Sposób przygotowania
- 01
Obierz i pokrój na 1-calowe kostki 1 szklankę dyni piżmowej i 2 średnie marchewki.
- 02
Ułóż kostki dyni i marchewki w koszyku do gotowania na parze, umieszczonym nad garnkiem z wrzącą wodą.
- 03
Przykryj i gotuj na parze przez 13-15 minut, aż oba warzywa będą bardzo miękkie i łatwo będzie je przebić widelcem.
- 04
Przełóż do blendera i dodaj 3-4 łyżki płynu z gotowania na parze.
- 05
Blenduj na wysokich obrotach, aż puree będzie całkowicie gładkie, kremowe i o żywym pomarańczowym kolorze.
Galeria
Jak podawać
Ta naturalnie słodka mieszanka jest często ulubioną potrawą niemowląt. Wypróbuj ją jako pierwsze połączenie smaków, podawane miękką łyżeczką.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamrażaj w foremkach na kostki lodu do 2 miesięcy.




