BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Posiłek

Kurczak i Dynia Piżmowa

Kurczak i Dynia Piżmowa — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 100g piersi kurczaka bez kości i skóry
  • 150g dyni piżmowej
  • 3-4 łyżki wody

Sposób przygotowania

  1. 01

    Obierz, usuń nasiona i pokrój dynię piżmową w małe kostki.

  2. 02

    Gotuj dynię na parze przez 12–15 minut, aż będzie bardzo miękka.

  3. 03

    Gotuj kawałki piersi kurczaka na parze przez 15–18 minut, aż będą całkowicie ugotowane.

  4. 04

    Pozostaw oba składniki do lekkiego ostygnięcia.

  5. 05

    Połącz kurczaka i dynię piżmową w blenderze z 3–4 łyżkami wody i blenduj, aż uzyskasz gładką masę.

Jak podawać

Podawaj ciepłe. Dynia piżmowa tworzy naturalnie kremowy, słodki przecier, który sprawia, że kurczak jest bardzo atrakcyjny dla niemowląt.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Zamrażaj do 1 miesiąca.

Powiązane przepisy