BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Posiłek

Pasztet z Wątróbki Drobiowej

Pasztet z Wątróbki Drobiowej — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 150g wątróbki drobiowej
  • 3-4 łyżki wody lub mleka matki (do blendowania)
  • 100ml mleka (opcjonalnie, tylko do namoczenia — wylać po namoczeniu)

Sposób przygotowania

  1. 01

    Oczyść wątróbki drobiowe, usuwając wszelką tkankę łączną lub zielonkawe części. Opcjonalnie, namocz wątróbki w mleku przez 30 minut, aby złagodzić smak, a następnie odcedź i osusz.

  2. 02

    Rozgrzej małą patelnię na średnim ogniu. Smaż wątróbki przez 3–4 minuty z każdej strony, aż będą całkowicie ugotowane, bez różowego środka — temperatura wewnętrzna powinna osiągnąć 75°C (165°F).

  3. 03

    Pozostaw wątróbki do lekkiego ostygnięcia.

  4. 04

    Przełóż wątróbki do blendera lub robota kuchennego z 3–4 łyżkami wody lub mleka matki.

  5. 05

    Blenduj, aż uzyskasz całkowicie gładką i kremową masę. W razie potrzeby dodaj więcej płynu, aby uzyskać konsystencję pasty do smarowania.

Galeria

Pasztet z Wątróbki Drobiowej — photo 1
Pasztet z Wątróbki Drobiowej — photo 2

Jak podawać

Podawaj niewielką ilość (1–2 łyżeczki) na wstępnie napełnionej łyżeczce lub cienko posmaruj na miękkim chlebie lub krakersach. Ze względu na wysoką zawartość witaminy A podawaj nie częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Zamrażaj do 1 miesiąca.