BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Posiłek

Przecier żurawinowo-gruszkowy

Przecier żurawinowo-gruszkowy — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
12 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 2 dojrzałe gruszki, obrane i wydrążone
  • ¼ szklanki świeżej lub mrożonej żurawiny
  • 3 łyżki wody

Sposób przygotowania

  1. 01

    Obierz, wydrąż gniazda nasienne i pokrój 2 dojrzałe gruszki na małe kawałki.

  2. 02

    Opłucz ¼ szklanki świeżej lub mrożonej żurawiny i usuń miękkie lub uszkodzone owoce.

  3. 03

    Umieść gruszki i żurawinę w małym rondelku z 3 łyżkami wody.

  4. 04

    Gotuj na średnim ogniu przez 10–12 minut, często mieszając, aż oba owoce będą całkowicie miękkie. Gruszki osłodzą i zrównoważą cierpką żurawinę.

  5. 05

    Przełóż do blendera, zmiksuj na gładką masę, całkowicie ostudź i podawaj.

Galeria

Przecier żurawinowo-gruszkowy — photo 1
Przecier żurawinowo-gruszkowy — photo 2

Jak podawać

Podawaj na miękkiej łyżeczce. Gruszka zapewnia naturalną słodycz, dzięki której cierpka żurawina staje się smaczna dla niemowląt. Piękny czerwono-różowy kolor sprawia, że jest to atrakcyjne wizualnie.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 4 dni. Zamrażaj w foremkach do kostek lodu do 3 miesięcy.